朝から悶絶

昨日の朝、右足ふくらはぎがつって
涙目になりながら何とか克服し起床。
その後も痛みが残り足を引きずって歩いてたんですが・・・
今日の朝、今度は左足ふくらはぎに激痛がTT
昨日ほどではなかったけど、やっぱり未だに痛い
足のつりはミネラル不足が原因と
旦那が言ってましたが本当でしょうか？
うーん、サプリメント飲んでるのになぁ・・・